里夫斯：詹姆斯的每一天都是规律饮食睡眠和接受治疗

02月02日讯 近日，湖人后卫奥斯汀-里夫斯接受了采访。

谈到队友勒布朗-詹姆斯的自律生活，里夫斯说：“他是第一个去训练馆的，他在接受治疗，大多数时候他也是最后一个离开的人。我说过我会问他许多问题，我们在赛季早期从六连客之旅回来，第二天是休息日。我就问他明天要干些什么？我们落地时间很晚，大概凌晨两三点的样子。

“他说，‘我要打两三局Madden比赛（NFL游戏）。’我说，‘这会都三点了。’他说，‘我必须玩上一两把。’我说，‘好吧，酷。那明天会是怎样的？’他说，‘我会在早上醒来，吃早餐。可能会做一次按摩，然后接受治疗。接着我会和家人共度两三个小时，那时候就大概5点了，我会接受更多的治疗，持续大约1.5小时到2小时，然后吃晚餐，再去睡觉。’

“他每一步都讲解清楚，我觉得那很繁杂。但他每一天都是这样度过的，他不会跳过某一天，无论这天是否是休息日。”