中国马拉松纪录最好成绩 中国马拉松最高成绩？

中国马拉松纪录最好成绩是由中国选手杨绍辉在2023福冈国际马拉松赛上刷新的，他以2小时07分09秒的成绩完赛，打破了中国马拉松纪录。

1. 马拉松全程

马拉松全程是42.195公里，是一项需要经过专业训练才能完成的长跑比赛。赛道一般使用城市公路，包括柏油路、石板路甚至土路，赛道上也会有折返点和补给站。

2. 历年马拉松纪录

中国马拉松纪录在不同年份不断被刷新。杨绍辉的2小时07分09秒成绩是目前中国马拉松的最好成绩。而在此之前，中国选手李子成曾在锦州马拉松赛上以2小时10分50秒的成绩刷新了中国纪录。

3. 国际马拉松赛

中国选手在国际马拉松赛上也取得了一些突出的成绩。例如，杨绍辉在杭州亚运会田径比赛上取得了不错的成绩。而肯尼亚选手基鲁伊在北京半程马拉松赛上创造了赛会纪录，并刷新了2015年扬州半程马拉松的纪录。

4. 目标设定

参加马拉松比赛的选手需要设定短期和长期目标。设定目标可以帮助选手有针对性地进行训练和复习，以提高自己的成绩。还需要制定周目标和每日目标，并定期进行检查和调整。

5. 达标标准

国际马拉松赛的达标标准不断提高。例如，巴黎奥运会的马拉松项目的达标成绩较东京奥运会有了大幅提升。男子马拉松的达标成绩线超过了任龙创造的纪录。

6. 李子成的突出经历

李子成是中国马拉松选手中的一位突出人物。他早期以自由人身份斩获奖金，成为一个里程碑式的人物。虽然他的成绩在国内前十位中并不是最好的，但他在厦门马拉松赛上跑出了令人瞩目的成绩。

7. 赛后工作

赛后需要进行一些工作，包括印制成绩册和秩序册。在成绩册中，参赛运动员的成绩需要具体列出，包括分段成绩和总成绩。这些工作需要在比赛结束后的24小时内完成。

8. 2021年马拉松前十名

截至目前，全球马拉松比赛已经进入尾声。2021年全球马拉松前十名的成绩分别是男子2小时03分55秒，女子2小时18分55秒。

9. 福冈国际马拉松

福冈国际马拉松是日本历史最悠久的赛事之一。这个赛事因其高规格的成绩准入而出名。受新冠疫情的影响，赛事在运营方面有了一些变化。

10. 李芷萱的突出成绩

中国女子选手李芷萱在日本名古屋马拉松赛上取得了个人最好成绩。她的成绩为2小时26分15秒，创造了中国女子选手7年来的最好成绩，并成为首名达到东京奥运会马拉松参赛标准的中国选手。

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