英式橄榄球的规则(英式橄榄球的规则七人)

英式橄榄球的规则(英式橄榄球的规则七人)

英式七人制橄榄球比赛规则如下：

1. 比赛人数和时间规则

每支队伍由七名球员组成，比赛时间为14分钟，分为两个七分钟的半场。每边场上只有三名替补球员。替换球员必须在指定区域换人，并且只能在比赛暂停时换人。

2. 球场和球队

比赛在一个长100米、宽70米的橄榄球场上进行。场地被分为四个四分之一，中间有一个中线和两条边线。每支球队由七名球员组成，其中包括门将、中场、前锋、后卫和两个接球员。

3. 比赛开始

比赛开始时，球队站在自己的半场。一方将球踢入对方半场开始比赛。比赛开始后球员可自由移动，目标是将橄榄球传至对方底线并触地得分。

4. 犯规和越位规则

根据规则，如果无球的进攻队员处于带球者或踢球者的前方，即为越位。在司克栏、冒尔、勒克以及争边球时，队员如果逗留或前进到特定的越位线前面，也会被判为越位，对方将获得优势。

5. 得分规则

比赛中，进攻方的目标是将橄榄球触碰到对方底线并触地得分。触地得分为一次进攻中的最高得分，得分队可额外踢球尝试转化得分。

6. 球权转换和掌控规则

当球队进攻中犯规或发生越位时，球权将被转移到对方手中。如果球触地或被抢夺，则对方球队将取得球权。球队可以通过传球、奔跑和踢球等方式控制橄榄球。

7. 球场裁判和球衣区分

比赛由主裁判和两个边线裁判负责执法。比赛双方穿着不同颜色的球衣以区分。

以上是七人制英式橄榄球的规则，参与这项运动的球队需要遵守这些规则，以确保比赛的公平性和顺利进行。

英式橄榄球七人制规则如下：

1. 比赛人数和时间规则

每队7人制，共14人。包括门将、中场、前锋、后卫和两个接球员。比赛时间为80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。

2. 比赛场地

球场长20米，宽15米。球场分为两个相等的部分，中间有一个中线和两条边线。

3. 比赛开始

比赛开始时，球队站在自己的半场。通过将球踢入对方半场来开始比赛。球员可自由移动，目标是将橄榄球传至对方底线并触地得分。

4. 犯规和越位规则

与七人制橄榄球相同，越位规则适用于进攻队员站在带球者或踢球者前方的情况。犯规和越位将导致球权转换和对方获得优势。

5. 得分规则

触地得分为比赛中最高分，球员需要将橄榄球触碰到对方底线并触地得分。得分队可以尝试通过踢球转化额外得分。

6. 球权转换和掌控规则

当球队进攻中犯规或发生越位时，球权将转移到对方手中。球权转换也会发生在球触地或被对方抢夺时。球队可以通过传球、奔跑和踢球等方式控制橄榄球。

7. 球场裁判和球衣区分

比赛由主裁判和两个边线裁判负责执法。比赛双方穿着不同颜色的球衣以区分。

通过以上规则的介绍，我们可以更好地了解七人制英式橄榄球比赛的规则和要求。这项运动需要球队遵守这些规则，以确保比赛的公平性和顺利进行。