向内调整五厘米！门将教练改善科贝尔腿间距，提高扑救效率

09月24日讯 德国媒体图片报多特记者Maximilian Wessing撰写科贝尔专栏。

和F1赛车一样，足球也开始使用机械师，或者说，使用机械的人来帮助球员。

瑞士国家队门将教练帕特里克-福莱蒂是多特蒙德门将格雷戈尔-科贝尔最重要的导师之一，并且在赛季开始前，他与俱乐部官员一起，在门将教练马蒂亚斯-克莱因施泰伯的指导下，研究科贝尔的比赛风格。

“门将就像一级方程式赛车。你总是试图进行一些调整，改进一些小细节。赛季前我们也对格雷戈尔这样做了，”福莱蒂说道。

议程特别关注三个方面：他的基本站位、体能和运动能力。这些努力似乎取得了成效：

科贝尔本赛季表现出色，展现了出色的扑救，尤其是在都灵的欧冠首战（4比4）中。

在霍芬海姆的青年队时期，科贝尔被灌输了一种两腿打得非常开的基本站位。现在，这个位置已经调整了大约五厘米。更近的双脚位置应该能让科贝尔更加灵活，也让迈向扑救的第一步更容易。这应该能为扑救积蓄更多能量。

训练期间，福莱蒂使用专门的摄像机对准了科贝尔，从而确定了这位门将的静态数据。训练的重点是让双腿和上半身保持一条直线，并防止膝盖等关节过度外展。这应该能确保他动作时更有力量。

他的训练计划现在已经调整。秘诀是：少即是多。这位门将现在更加专注于单个肌肉群的训练，并通过专门的训练来强化这些肌肉群，而不是简单地在训练器械上举重。